Rouen, une ville qui regorge de lieux enchanteurs, est aussi le terrain de jeu parfait pour tous les amateurs de running. Que vous soyez débutant ou expérimenté, la ville aux cent clochers saura vous offrir des parcours adaptés à votre rythme. Cet article vous propose une sélection des cinq meilleurs endroits pour faire votre course à pied dans cette ville d'art et d'histoire.
En plus de courir au meilleur endroit de la ville, les amoureux de running aiment courir avec de bons vêtements.
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1. Les berges de la Seine
Un véritable havre de paix en plein coeur de la ville, les berges de la Seine sont l’endroit idéal pour courir tout en profitant d'un paysage urbain pittoresque. Le parcours offre une piste cyclable bien entretenue et des points de vue imprenables sur les monuments historiques de Rouen.
Courir le long du fleuve permet aussi un entraînement varié grâce aux multiples escaliers et pentes naturelles présents le long du parcours. Il est également possible d'y faire des pauses détente sur les nombreuses aires prévues à cet effet.
2. Le jardin des plantes
Courir à Rouen prend une toute autre dimension lorsqu'on s'aventure dans le jardin des plantes. Avec ses allées pittoresques bordées d'arbres centenaires et ses parterres fleuris, il offre un cadre bucolique idéal pour les coureurs qui cherchent un peu de tranquillité.
Le site dispose également d'une boucle goudronnée de près d'un kilomètre, ce qui permet aux amateurs de running d'ajuster leur distance en fonction de leur niveau et objectif.
3. La forêt verte
« Dans chaque promenade avec la nature, on reçoit bien plus que l'on cherche », disait John Muir. Courir en pleine nature a toujours été une source inépuisable d'énergie et la forêt verte ne fait pas exception à la règle.
Tout en offrant un environnement calme et serein, elle propose plusieurs sentiers balisés adaptés à tous les niveaux. De plus, son sol forestier est moins traumatisant pour les articulations que le bitume urbain.
4. Le parc Grammont
Parmi les divers endroits où courir à Rouen, le parc Grammont figure incontestablement parmi les favoris des coureurs locaux.
Ses vastes étendues gazonnées sont propices aux séances d'interval training tandis que ses chemins ombragés offrent un cadre agréable pour une course tranquille.
5. Le Parc du Robec
Situé au nord-est du centre-ville, le Parc du Robec est moins connu mais tout aussi charmant que ses pairs.
Sa piste cyclable longeant le Robec offre un cadre paisible et verdoyant parfaitement adapté aux sorties running.
