Le Mans, ville historique de la Sarthe, est un véritable paradis pour les amateurs de course à pied. Avec ses nombreux parcs, ses chemins le long de la rivière et son circuit mythique, courir au Mans est une expérience unique. Dans cet article, nous vous présentons les 5 meilleurs endroits pour faire du running dans cette ville dynamique et accueillante.

 
Courir dans la ville du Mans

 

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Les 10 meilleurs endroits où courir au Mans

 

1. Le parc de l'Epau : un havre de paix

Situé aux portes du Mans, le parc de l'Epau est l'endroit idéal pour une séance de course à pied. Avec ses vastes pelouses, ses allées ombragées et son étang paisible, ce parc offre un cadre parfait pour un entrainement relaxant et revigorant.
Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, vous apprécierez la diversité des paysages du parc. De plus, son abbaye cistercienne est un magnifique point de vue à ne pas manquer pendant votre course.
 

2. Les berges de la Sarthe : entre nature et culture

Les berges de la Sarthe sont également un excellent choix pour faire du running au Mans. Le chemin le long de la rivière offre un terrain plat et facile d'accès. En plus d'être idéal pour courir, ce parcours vous permettra d'admirer certains des plus beaux sites historiques du Mans.
Au fil des kilomètres, vous découvrirez le charme des maisons à colombages du vieux Mans ainsi que les superbes jardins suspendus qui surplombent la rivière.
 

3. Le parc Manceau : au cœur de la ville 

En plein centre-ville du Mans, le parc Manceau est une oasis verte qui ravira tous les coureurs. Ses allées sinueuses sont idéales pour varier vos entraînements et travailler votre endurance.
Avec son magnifique jardin à l'anglaise et sa roseraie aux mille couleurs, ce parc offre également un cadre très agréable pour se ressourcer après votre séance de course.
 

4. La forêt domaniale de Bercé : immersion en pleine nature

Située à quelques kilomètres du Mans, la forêt domaniale de Bercé est un véritable paradis pour les amateurs d'running. Ses nombreux sentiers balisés permettent d'alterner entre courses sur terrains plats et dénivelés.
Courir au Mans, c'est aussi avoir accès à ces espaces naturels préservés où l'on peut se ressourcer tout en pratiquant sa passion.
 

5. Le circuit des 24 heures du Mans: sur les traces des champions

Pour finir cette liste des meilleurs lieux où courir au Mans, comment ne pas mentionner le célèbre circuit des 24 heures? Chaque année en février se déroule 'Les Foulées du Bugatti', une course populaire qui permet aux coureurs amateurs d'emprunter ce circuit mythique.
'Courage! Tout est possible à celui qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais.' Xavier Dolan. Sur ces mots inspirants nous concluons notre tour d’horizon en espérant que chacun trouve chaussure à son pied.
 
24h du Mans
 

6. Les rives du lac de la Gémerie : tranquillité et paysages verdoyants

Les rives du lac de la Gémerie offrent non seulement un cadre paisible pour la course à pied, mais également des activités variées. En plus de courir le long de ses berges, les visiteurs peuvent profiter de la piste cyclable, faire du paddle ou simplement se détendre en observant les oiseaux qui peuplent le lac. Avec des aires de pique-nique et des espaces aménagés pour les enfants, c'est un lieu de loisirs idéal pour toute la famille.

 

7. Le parc de Tessé : un écrin de verdure historique

Outre ses allées ombragées propices à la course, le parc de Tessé abrite également des éléments architecturaux remarquables. Les visiteurs pourront admirer le pavillon Renaissance, ancienne demeure seigneuriale aujourd'hui transformée en musée, ainsi que la statue équestre du général Leclerc, témoignant de l'histoire militaire de la ville. Une immersion complète dans le patrimoine culturel du Mans tout en profitant d'une séance de running.

 

8. La coulée verte : pour une escapade nature en ville

La coulée verte est bien plus qu'un simple lieu de course à pied ; c'est un véritable corridor écologique au cœur de la ville. En empruntant ce chemin verdoyant, les coureurs auront l'occasion d'observer une grande diversité de faune et de flore, favorisant ainsi une expérience immersive dans la nature en milieu urbain. Un véritable poumon vert qui offre une parenthèse de calme et de sérénité loin de l'agitation citadine.

 

9. Le bois de Changé : un havre de verdure préservé

Le bois de Changé est également un lieu chargé d'histoire, avec ses vestiges d'anciens moulins à eau et ses allées bordées d'arbres centenaires. En plus de la course à pied, les visiteurs peuvent y pratiquer d'autres activités de plein air telles que la randonnée, le VTT ou encore l'escalade sur les rochers de grès qui parsèment le bois. Une escapade nature à quelques encablures du centre-ville pour se ressourcer en toute quiétude.

 

10. Les jardins de l'Évêché : charme et histoire au rendez-vous

Au-delà de son aspect esthétique, les jardins de l'Évêché sont également un lieu d'événements culturels et artistiques. Des concerts en plein air aux expositions de sculptures contemporaines, il s'agit d'un espace vivant où se mêlent nature et culture, offrant aux coureurs une expérience sensorielle unique. Une immersion totale dans l'art et la nature au cœur de la ville du Mans

 

5 anecdotes sur la ville du Mans

 

1. Le Mans et les 24 heures du Mans 

Connue dans le monde entier pour sa célèbre course automobile, les 24 heures du Mans, la ville du Mans est intimement liée à l'histoire de l'automobile. En effet, c'est sur le circuit Bugatti que se déroule cet événement légendaire depuis 1923, attirant chaque année des milliers de passionnés et de pilotes venus des quatre coins du globe. Au fil des décennies, cette course a marqué l'histoire du sport automobile, faisant du Mans un lieu emblématique pour les amateurs de vitesse et de mécanique.

 

2. La muraille gallo-romaine

Au cœur du patrimoine historique du Mans se trouve une relique impressionnante de l'époque gallo-romaine : sa muraille. Construite au 3e siècle, cette enceinte fortifiée témoigne du passé antique de la ville et de son importance stratégique à l'époque romaine. Encore visible par endroits, notamment près de la cathédrale, cette muraille offre aux visiteurs une plongée fascinante dans l'histoire millénaire du Mans.

 

3. Le Vieux Mans et ses ruelles médiévales 

Le Vieux Mans, avec ses ruelles étroites et ses maisons à colombages, est un véritable voyage dans le temps. Mais saviez-vous que ces charmantes ruelles ont été le décor de nombreux films et séries télévisées ? De "Cyrano de Bergerac" à "Jacquou le Croquant", en passant par des séries à succès comme "Versailles", le Vieux Mans a souvent été choisi comme lieu de tournage pour sa beauté pittoresque et son authenticité médiévale.

 

quartier vieux le Mans 

4. Le Mans, ville d'art et d'histoire 

Outre ses monuments et musées, Le Mans abrite une scène artistique et culturelle dynamique. Chaque année, la ville accueille plusieurs événements artistiques majeurs, tels que le festival Europajazz, qui attire des artistes de renommée internationale dans des lieux emblématiques comme la cathédrale Saint-Julien. Cette effervescence culturelle contribue à faire du Mans une destination prisée des amateurs d'art et de musique.

 

5. Le Mans et la gastronomie sarthoise

Au-delà de ses circuits automobiles et de son patrimoine historique, Le Mans est également réputé pour sa gastronomie authentique. Parmi ses spécialités les plus célèbres, on trouve les rillettes du Mans, un mets incontournable à base de viande de porc confite, ainsi que la sablé-sur-sarthe, un biscuit traditionnel apprécié des gourmets. En explorant les marchés locaux et les restaurants de la ville, les visiteurs auront l'occasion de découvrir toute la richesse culinaire de la Sarthe.

 

5 choses à faire absolument (ou à voir) au Mans

 

1. Explorer la Cité Plantagenêt

Nichée au sommet d'une colline, la Cité Plantagenêt est un véritable joyau architectural. Ses ruelles étroites et ses maisons à colombages racontent l'histoire médiévale du Mans. En parcourant ses rues pavées, vous découvrirez des trésors cachés, tels que la maison de la Reine Bérengère et ses jardins pittoresques, ou encore la tour de l'Horloge, emblème de la ville depuis des siècles.

Cité Plantagenêt le Mans

2. Visiter la vieille ville

Flâner dans les rues pavées du Vieux Mans est une expérience à part entière. Entre les maisons à colombages, les églises centenaires et les places animées, chaque coin de la vieille ville révèle un peu plus de son histoire et de son charme médiéval. Ne manquez pas la cathédrale Saint-Julien, chef-d'œuvre de l'architecture gothique, ainsi que la place de la République, cœur vibrant de la cité historique.

 

3. Explorer les musées

Le Mans regorge de musées passionnants qui méritent le détour. Parmi les incontournables, on trouve le musée de Tessé, qui abrite des collections d'art et d'archéologie allant de l'Antiquité à nos jours, ainsi que le musée Vert, consacré à l'histoire naturelle de la région. Ces musées offrent une plongée fascinante dans le passé et la culture du Mans, à travers des expositions riches et variées.

 

4. Découvrir la gastronomie locale

Profiter de son séjour au Mans pour déguster les spécialités culinaires de la Sarthe est un impératif. Rendez-vous sur les marchés locaux pour goûter aux délices du terroir, comme les rillettes du Mans, les fouées ou encore les fromages artisanaux. Poussez les portes des restaurants traditionnels pour savourer une cuisine authentique et généreuse, élaborée à partir de produits frais et de saison.

 

5. Se promener dans les parcs et jardins

Le Mans offre de nombreux espaces verts où il fait bon se détendre et se ressourcer. Parmi les plus beaux, on peut citer le parc de l'Épau, avec ses vastes pelouses et son étang paisible, ainsi que le jardin des plantes, véritable oasis de verdure au cœur de la ville. Ces lieux invitent à la contemplation et à la relaxation, loin de l'agitation urbaine, pour un moment de quiétude bienvenu.

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