Paris, la ville lumière, est non seulement célèbre pour ses monuments et son histoire, mais aussi pour ses nombreux espaces verts idéaux pour la pratique du running. Que vous soyez un coureur aguerri ou un débutant, la capitale française offre une diversité de parcours qui vous permettront de vous surpasser tout en profitant d'un cadre exceptionnel. Dans cet article, nous avons sélectionné pour vous les 5 meilleurs endroits où courir à Paris.
En plus de courir au meilleur endroit de la ville, les amoureux de running aiment courir avec de bons vêtements.
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1. Le Bois de Boulogne : le poumon vert de l'Ouest parisien
Le Bois de Boulogne est un véritable havre de paix pour tous les amateurs de course à pied. Avec ses 850 hectares, c'est le plus grand espace vert parisien. Il offre une multitude d'itinéraires possibles, avec des terrains variés allant des chemins goudronnés aux sentiers en terre.
En plus des sentiers bordés d'arbres centenaires, le Bois abrite deux lacs et plusieurs jardins paysagers. Si vous êtes matinal, vous aurez peut-être la chance d'apercevoir des chevreux gambader entre les arbres.
2. Les quais de Seine : courir au cœur du patrimoine parisien
Courir à Paris sur les quais de Seine est sans doute l'un des itinéraires les plus pittoresques. Au petit matin ou en fin de journée, rien ne vaut une course le long du fleuve emblématique avec une vue imprenable sur Notre-Dame, le Louvre ou encore la Tour Eiffel.
La promenade des Berges offre un parcours aménagé spécialement pour les coureurs et s'étend sur plusieurs kilomètres. En été, prenez vos précautions car cette voie très prisée peut être très fréquentée.
3. Le Parc des Buttes-Chaumont : relever le défi des pentes
Courir à Paris n'est pas toujours synonyme de plat ! Le Parc des Buttes-Chaumont propose un véritable défi avec ses pentes abruptes et ses escaliers escarpés. C'est l'endroit idéal pour travailler votre endurance et votre capacité à grimper.
Avec son relief vallonné et sa cascade romantique, ce parc est un lieu incontournable pour tous ceux qui cherchent à diversifier leurs entraînements tout en profitant d'un cadre bucolique.
4. La Coulée verte René-Dumont : courir au-dessus du tumulte parisien
Courir à Paris prend une toute autre dimension lorsque l'on emprunte la Coulée verte René-Dumont (anciennement Promenade plantée). Cette ancienne voie ferrée transformée en parc linéaire offre un parcours original suspendu au-dessus des rues animées.
Cette voie piétonnière longue de près de 5 km traverse plusieurs quartiers parisiens et offre aux coureurs une expérience unique alliant nature et architecture urbaine.
5. Le Jardin du Luxembourg : courir dans le jardin du Sénat
Course à pied rime aussi avec élégance quand on choisit comme terrain d'entraînement le Jardin du Luxembourg. Ce jardin historique situé au cœur du quartier latin propose un parcours plat parfaitement adapté aux séances fractionnées.
Ouvert dès 7h30 toute l'année (8h00 en hiver), il permet aux lève-tôt d'allier sport et découverte culturelle grâce aux nombreuses statues disséminées dans le parc.
