Que vous soyez un habitué de la course à pied ou que vous cherchiez simplement à découvrir les plaisirs du running, Avignon dispose de nombreux endroits pittoresques où faire son jogging. En plein cœur de la Provence, la cité des Papes offre des paysages variés qui sauront ravir chaque coureur. Découvrez notre sélection des 5 meilleurs spots pour courir à Avignon.

 
Courir à Avignon

 

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Les 10 lieux où courir à Avignon

 

1. Le Rocher des Doms 

Le Rocher des Doms est sans aucun doute l'un des meilleurs endroits pour courir au cœur d'Avignon. Offrant une vue panoramique sur le Rhône et le Palais des Papes, ce lieu est idéal pour les amateurs de running qui souhaitent profiter du paysage pendant leur entraînement.
Avec ses allées ombragées et ses marches pour varier vos exercices de course, le Rocher des Doms est parfait pour allier sport et détente, tout en découvrant l'histoire d'Avignon.
 

2. Les berges de l’Île de la Barthelasse 

L'Île de la Barthelasse offre un cadre naturel propice à la course à pied. Longeant les berges du Rhône, le chemin prévu pour les coureurs et cyclistes permet d'apprécier une vue unique sur le pont St Bénezet et le Palais des Papes.
Aucun autre lieu ne vous permettra mieux d'allier plaisir du running et découverte du patrimoine historique exceptionnel d'Avignon. Une véritable bouffée d'air frais en plein centre-ville.
 

3. Le Pont du Gard

Situé à quelques kilomètres seulement d'Avignon, le Pont du Gard offre un parcours incroyable aux amateurs de course à pied qui souhaitent s'évader dans un cadre magnifique.
Cet aqueduc romain classé au patrimoine mondial de l'UNESCO vous offrira une expérience unique lors de vos sessions de running. Un détour incontournable si vous souhaitez courir en pleine nature tout en profitant d'un panorama exceptionnel.
 

4. Le Parc Chico Mendès

Situé au sud-est d'Avignon , le Parc Chico Mendès est parfaitement adapté aux débutants comme aux coureurs confirmés. Avec ses nombreux chemins aménagés, ce parc offre une multitude de possibilités pour varier vos entraînements. Il est aussi très agréable pour courir en famille ou entre amis.
 

5. La Montagnette

Juste au nord d'Avignon, La Montagnette propose un parcours plus difficile mais également plus récompensant avec son point culminant offrant une vue imprenable sur toute la région. D'une superficie totale de 600 hectares, cet espace naturel procure un dépaysement total aux amoureux du running qui recherchent tranquillité et ressourcement lors de leurs séances.
 

6. Bonus : Le Pontet

Et, que dire d'aller courir au Pontet ? Du Parc de l'Autre Bord, au Bois de la Garance, en passant par le canal du Vaucluse, Le Pontet vous permet de diversifier vos séances de running !
 

7. Le Parc de la Colline des Mourgues

Situé dans le quartier nord d'Avignon, le Parc de la Colline des Mourgues offre un cadre verdoyant et paisible pour vos sessions de running. Avec ses sentiers sinueux et ses montées légères, ce parc est parfait pour un entraînement varié tout en profitant de la nature en plein cœur de la ville.

 

Colline Mourgues Avignon 

8. Les rives de la Durance

À quelques kilomètres à l'est d'Avignon, les rives de la Durance offrent des pistes cyclables et des chemins de terre propices à la course à pied. Bordées d'arbres et offrant des vues sur la rivière, ces routes tranquilles sont idéales pour une course relaxante loin de l'agitation urbaine.

 

9. Le Parc du Montfuron

Niché dans le quartier sud-est d'Avignon, le Parc du Montfuron est un véritable havre de paix pour les coureurs. Avec ses vastes espaces verts, ses étangs paisibles et ses sentiers ombragés, ce parc offre un cadre enchanteur pour vos entraînements en plein air.

 

10. Les remparts d'Avignon

Parcourir les remparts d'Avignon offre une expérience unique aux coureurs. Avec ses vues panoramiques sur la ville et la campagne environnante, ce parcours vous transporte à travers l'histoire tout en vous offrant un défi physique stimulant.

 

11. Les Jardins de la Tour Philippe Le Bel

Situés au pied du Rocher des Doms, les Jardins de la Tour Philippe Le Bel offrent un cadre pittoresque pour une course tranquille. Avec ses allées ombragées, ses fontaines et ses bancs, ce jardin est parfait pour une escapade relaxante au cœur de la ville.

  

5 anecdotes sur Avignon

 

1. Le Pont Saint-Bénézet 

Le Pont Saint-Bénézet, également connu sous le nom de Pont d'Avignon, est célèbre pour son histoire intrigante. Construit au XIIe siècle, ce pont médiéval partiellement détruit par des inondations a inspiré une chanson folklorique française populaire, "Sur le Pont d'Avignon".

 

Pont Saint Benezet

 

2. Avignon, siège des papes catholiques

Avignon a été le siège des papes catholiques au XIVe siècle, après que le pape Clément V ait décidé de transférer le Saint-Siège de Rome à Avignon en 1309. Cette période, connue sous le nom de la "captivité avignonnaise", a duré près de 70 ans.

 

3. Festival d'Avignon

Le Festival d'Avignon, fondé en 1947 par le metteur en scène Jean Vilar, est l'un des plus grands festivals de théâtre et de spectacle vivant au monde. Chaque été, la ville se transforme en un véritable lieu de rendez-vous pour les amateurs de culture du monde entier.

 

4. Le Palais des Papes

Avignon abrite le Palais des Papes, l'un des plus grands palais gothiques d'Europe. Construit au XIVe siècle, cet impressionnant édifice était la résidence officielle des papes pendant leur séjour à Avignon.

 

5. Le patrimoine viticole à Avignon

La ville est également connue pour son célèbre vin Côtes-du-Rhône. Les vignobles environnants produisent certains des vins les plus réputés de la région, et les caves à vin d'Avignon sont un incontournable pour les amateurs de dégustation de vin.



5 choses à faire ou à découvrir à Avignon

 

1. Visiter le Palais des Papes

Explorez l'impressionnant Palais des Papes, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, et plongez dans l'histoire fascinante des papes d'Avignon. Après votre session de running matinale, visitez ce monument emblématique où vous pourrez découvrir l'architecture gothique remarquable et les riches collections d'art médiéval. La vue panoramique depuis les tours du palais offre également un aperçu saisissant de la ville et du Rhône, récompensant ainsi vos efforts de course avec une expérience culturelle inoubliable.

 


2. Assister au Festival d'Avignon

Imprégnez-vous de l'atmosphère vibrante du Festival d'Avignon, où les rues de la ville se transforment en scènes de théâtre, de danse et de musique pendant plusieurs semaines chaque été. Après une journée de course revitalisante, plongez dans la vie artistique bouillonnante de la ville en assistant à une représentation théâtrale en plein air ou en déambulant dans les nombreux lieux culturels qui accueillent des spectacles diversifiés. Le festival offre une occasion unique de combiner votre passion pour la course à pied avec une immersion enrichissante dans la culture locale.
 
Festival d'Avignon


3. Se promener dans le centre historique

Perdez-vous dans les charmantes ruelles pavées du centre historique d'Avignon, découvrez ses boutiques pittoresques, ses cafés animés et ses monuments emblématiques. Après une séance d'entraînement revigorante, flânez dans les rues animées de la vieille ville où vous pourrez admirer l'architecture médiévale remarquable et vous imprégner de l'atmosphère authentique de la Provence. Les petits cafés et restaurants pittoresques sont parfaits pour une pause bien méritée après votre course, vous permettant de déguster des spécialités locales tout en vous imprégnant du charme de la ville.
 

4. Faire une croisière sur le Rhône

Profitez d'une croisière relaxante sur le Rhône pour admirer Avignon et ses environs depuis l'eau, avec des vues spectaculaires sur le Pont Saint-Bénézet et le Palais des Papes. Après votre session de course le long des rives du fleuve, montez à bord d'un bateau de croisière et détendez-vous en contemplant les sites emblématiques de la ville depuis une perspective différente. Les croisières offrent une manière paisible de conclure votre journée d'activité physique, vous permettant de vous ressourcer tout en appréciant les paysages pittoresques de la région.

   

5. Déguster la cuisine provençale

Goûtez aux délices de la cuisine provençale dans l'un des nombreux restaurants traditionnels d'Avignon, en savourant des plats tels que la ratatouille, la tapenade et la bouillabaisse accompagnés de vins locaux. Après avoir brûlé des calories lors de votre course matinale, récompensez-vous avec une expérience gastronomique authentique dans l'un des établissements réputés de la ville.
Les produits frais et les saveurs méditerranéennes raviront vos papilles, vous offrant une expérience culinaire inoubliable qui complète parfaitement votre journée active à Avignon.

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