Que vous couriez dès l’aube ou au contraire au crépuscule d’une belle journée d’hiver, le choix de votre t-shirt manches longues running peut fortement influencer votre confort et vos performances sportives.
Si vous souhaitez maintenir une température corporelle idéale et évacuer efficacement la transpiration, le choix de vos équipements est essentiel. Découvrez aujourd’hui sur le Blog Sensus comment sélectionner le t-shirt qui vous accompagnera lors de vos prochaines foulées.
Les critères de sélection d'un t-shirt de running
Lorsque les températures baissent, le t-shirt manches longues running devient un allié de taille pour conserver la chaleur corporelle sans pour autant sacrifier la respirabilité. Un bon t-shirt doit donc offrir une excellente gestion de l'humidité, un confort sans frottement et une liberté de mouvement la plus optimale possible.
Pour assurer ces éléments, le choix du tissu est capital. Et les différents types de tissus ne manquent pas : laine de mérinos, fibres synthétiques, tencel, polyester recyclé, etc.
À chaque type de tissu ses propriétés techniques. Chez Sensus, nos vêtements sont majoritairement produits à partir de polyester recyclé issu de bouteilles plastiques PET. C’est une excellente alternative aux fibres synthétiques traditionnelles, car il contribue à réduire les déchets plastiques tout en nécessitant moins d’énergie pour sa production.
À quantité égale de polyester vierge, le polyester recyclé permet d’économiser jusqu’à 94 % d'eau, 60 % d'énergie est émet 32 % d’émissions de carbone en moins (Source : Newlife).
Côté propriétés, le polyester recyclé garantit une capacité de séchage rapide tout en limitant les odeurs désagréables et reste très facile d’entretien. Nous en parlons d’ailleurs un peu plus loin.
Enfin, portez également une attention toute particulière aux coutures des vêtements qui doivent être plates pour éviter les irritations. Là encore, c’est un détail sur lequel Sensus ne transige pas !
Les meilleures marques de t-shirts de running
Les marques de sport mondialement connues telles que Nike, Adidas, ou Under Armour proposent des gammes variées de t-shirts running. Ces t-shirts sont conçus pour répondre aux exigences spécifiques des coureurs, avec des technologies de pointe en matière de tissu et de coupe.
Toutefois, il reste intéressant de se tourner vers des marques moins connues mais spécialisées dans le running, comme Salomon, Brooks ou encore Sensus qui offrent des t-shirts de haute performance adaptés à des conditions climatiques diverses. Ces marques testent leurs produits en intérieur en laboratoire ainsi qu’en extérieur avec des athlètes expérimentés.
Chez Sensus, nous avons fait le choix dès le début de proposer des t-shirts de running techniques. Et c’est le cas pour notre t-shirt manches longues, disponible en deux versions - Bleu et Kaki - pour les hommes et pour les femmes.
Allier performance, durabilité et éco-responsabilité
Depuis quelques années maintenant, de plus en plus de marques placent l’éco-responsabilité au cœur de leur stratégie. Sensus va encore plus loin puisque ces enjeux sont l’ADN même de la marque.
La fabrication est réalisée en France de A à Z : Peyrehorade, Pau, Bourgoin-Jalieu, Claveyson…
Pour notre t-shirt Femme ADN manches longues kaki, ce sont pas moins de 9 bouteilles plastiques qui ont été utilisées pour sa fabrication. Le produit final qui pèse seulement 110g (en taille S) est doux, aéré et conserve ses propriétés respirantes.
Comment entretenir son t-shirt de running
Afin de prolonger la durée de vie de votre t-shirt à manches longues, quelques gestes d'entretien sont essentiels. Nous vous conseillons de laver votre t-shirt à l'eau froide et avec des couleurs similaires, en évitant les assouplissants qui peuvent altérer les propriétés techniques des tissus.
Si vous souhaitez fabriquer votre propre lessive en quelques minutes seulement, sachez qu'il existe des lessives naturelles et zéro déchet !
Le séchage à l'air libre est préférable au sèche-linge, ce dernier peut en effet endommager les fibres et réduire l'efficacité du tissu. Un bon entretien permet de conserver les fonctionnalités du t-shirt sur le long terme, comme la respirabilité et l'évacuation de la transpiration.
Intégration du t-shirt dans votre équipement de running
Évidemment, le t-shirt manches longues running seul ne suffit pas. Il doit s'intégrer dans un ensemble cohérent d'équipement de running. Au cours de vos sorties hivernales, nous vous conseillons de le porter avec une bonne couche de base en hiver.
Il est également important de penser à la superposition des vêtements, en combinant le t-shirt avec une veste de running adaptée, pour faire face aux aléas climatiques tout en évitant la surchauffe. Veillez à ce que l'ensemble de votre équipement soit en harmonie pour une expérience de course optimale.
Côté accessoires, les tours de cou peuvent être un bon complément pour maintenir le corps au chaud tout au long de sa séance de running.
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Vous l'avez compris, choisir le bon t-shirt manches longues running est crucial pour maintenir un équilibre entre confort et performance lors de vos séances.
En tenant compte des facteurs de sélection, des marques, de l'entretien et de l'intégration dans votre équipement de course, vous serez paré pour courir en toute saison. Gardez à l'esprit que le bon vêtement peut faire la différence entre une sortie moyenne et une sortie running réussie.
À vos marques, prêts, partez ! 🏃
