Top 10 des sports les plus écologiques !

Vous êtes un amoureux de nature et de sport et vous vous demandez comment allier ces deux passions tout en restant respectueux de l'environnement ? Vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous...

Compétition de running : quels vêtements techniques choisir ?

La compétition de course à pied est un moment crucial pour tout coureur. Certains s’entrainent pendant des mois pour atteindre leurs objectifs. Pour être performant le jour J, il est essentiel de courir avec des vêtements techniques de qualité. Quel cuissard choisir ? Le débardeur est-il adapté à la course en compétition ? Quelles matières choisir lorsqu’on achète un t-shirt technique ? Dans cet article, nous vous présenterons les éléments à prendre en compte pour sélectionner les équipements adaptés à vos besoins et objectifs.

Quand reprendre la course à pied après une blessure ?

La reprise de la course à pied après une blessure est un processus délicat qui nécessite une approche progressive et adaptée. Après une blessure, tout(e) sportif(ve) aura envie de reprendre le sport le plus rapidement...